JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang disebutkan menghasilkan seseorang tidaklah percaya diri ketika berinteraksi atau membaur bersatu orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan oleh sebab itu bercampurnya bakteri kemudian keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang mana dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menimbulkan orang yang mana bersangkutan tidaklah nyaman lalu kurang percaya diri. Terlebih, jikalau baunya telah menyebar, orang-orang disekitarnya akan terlibat merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada banyak jenis juga merek berbeda yang mana sanggup dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa produk-produk deodorant mengandung material antibakteri yang bisa jadi membantu menghurangi faktor bau. Selain itu, Anda bisa jadi juga memakai antiperspirant yang digunakan dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak sejumlah orang tahu, makanan atau minuman yang dimaksud dikonsumsi ternyata dapat menjadi penyulut bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang dimaksud menciptakan kita berkeringat lebih lanjut banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan di area menghadapi dapat menguranginya faktor bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau juga buah-buahan yang digunakan bisa saja membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang mana Tepat
Menyengatnya bau ketiak kerap terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang tersebut tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan komponen alami seperti katun dan juga sutra yang mana memungkinkan dermis tetap saja bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang tersebut dirancang menerima kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa substansi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang disebutkan digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH lapisan kulit kemudian membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa mempunyai sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara segera terhadap norepinefrin, hormon yang digunakan beredar selama respons stres.
Keringat yang mana dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, bisa saja menciptakan bau yang tersebut lebih lanjut kuat dan juga dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
