JAKARTA – Apa itu angin duduk ? Penyakit ini menjadi umum, tetapi masih belum dipahami banyak orang. Apalagi, baru-baru ini popular di tempat media sosial aksi heroik pribadi sopir taksi yang sigap menolong temannya yang dimaksud diduga terkena angin duduk.
Video yang diambil dari pengguna TikTok @moesang88, memperlihatkan aksi dramatis pribadi sopir taksi bernama Samsuri yang tersebut berjuang menyelamatkan rekannya, Zainal yang dimaksud mengalami angin duduk secara tiba-tiba.
Kejadian ini bermula ketika Zainal baru belaka selesai memperbaiki ban mobilnya yang digunakan meletus dalam Tol JORR (Jakarta Outer Ring Road) kilometer 25. Yang menimbulkan haru, Samsuri terus memberikan pertolongan pertama dengan memberikan minyak angin juga juga menggosok tubuh korban.
Mengutip Harvard Health Publishing, angin duduk atau angina pectoris merupakan nyeri di area dada yang tersebut muncul ketika berolahraga, stres, atau hal lain yang mana menciptakan jantung bekerja lebih banyak keras.
Adapun pemicu lainnya dari angin duduk biasa nya ditandai dengan ketegangan pada otot dada, nyeri ulu hati (refluks gastroesofageal), perikarditis, kemudian radang selaput dada. Tetapi faktor yang disebutkan perlu diketahui membedakan antara angina kemudian jenis nyeri dada lainnya dikarenakan keduanya ditangani secara berbeda lalu miliki efek jangka panjang yang tersebut berbeda pada kesehatan.
Gejala Angin Duduk
Mengutip dari berbagai sumber, gejala yang kerap dirasakan penderita angin duduk atau angina pectoris seperti nyeri dada atau rasa tiada nyaman. Angina dapat terasa seperti nyeri, tekanan, sesak, tidaklah nyaman, diremas, berat, atau terbakar pada dada. Sulit untuk mengetahui dari mana dengan syarat nyeri tersebut.
Pada wanita, terkadang nyeri dada dapat terasa seperti ditusuk benda tajam. Selain nyeri pada tubuh bagian atas, enam gejala angin duduk yang perlu diwaspadai ialah, sesak nafas, kelelahan yang tersebut ekstrim, pusing atau pingsan, merasa mual di tempat perut, sakit maag atau gangguan pencernaan, dan juga Berkeringat.
Pencegahan Angin Duduk
Pencegahan angin duduk (atau angina pectoris) penting untuk mengempiskan risiko serangan jantung kemudian kesulitan jantung lainnya. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang dimaksud dapat diambil:
1. Mengontrol Tekanan Darah
pastikan tekanan darah di kisaran normal. Hipertensi adalah faktor risiko utama untuk angina serta serangan jantung.
2. Memelihara Kadar Kolesterol
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak pada arteri, yang tersebut dapat menyebabkan angina. Mengonsumsi makanan sehat, rendah lemak jenuh juga tinggi serat dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol.
3. Berhenti Merokok
Merokok dapat merusak pembuluh darah juga meningkatkan risiko angina juga penyakit jantung lainnya.
4. Berolahraga Secara Teratur
Aktivitas fisik membantu menjaga kondisi tubuh jantung lalu sirkulasi darah. Latihan aerobik seperti berjalan, bersepeda, atau berenang bisa saja sangat bermanfaat.
5. Mengelola Stres
Stres emosional dapat memicu angina. Teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan pada dapat membantu mengurus stres.
6. Pemeriksaan Bidang Kesehatan Rutin
Rutin melakukan pemeriksaan kondisi tubuh untuk memantau kondisi jantung, tekanan darah, dan juga kadar kolesterol.
Jika Anda merasa miliki risiko tinggi atau mengalami gejala angin duduk seperti nyeri dada atau sesak napas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih besar lanjut.
Kondisi Terkini Supir Taksi
Setelah kejadian yang dimaksud ramai pada media sosial, melalui akun resmi Tiktok Blue Bird, pihaknya turut melakukan penanganan tambahan lanjut terhadap Zainal dengan membawanya ke dokter sehingga sang supir sudah ada pada kondisi yang sehat lalu membaik.
Tak hanya saja itu, aksi heroik Samsuri mendapatkan apresiasi yaitu memberikan sebuah bingkisan terhadap Samsuri melawan rasa empati kemudian perhatikan tinggi yang mana dimilikinya.
